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夏季气温高、雨水多，容易有湿热现象。这时喝碗清热祛湿的养生汤最适合不过了。下面小编分享7款夏季养生汤食谱，不仅可以清热祛湿，而且具有养生功效，美味而不腻，一起来看看吧。 一、萝卜莲子猪舌汤 材料： 萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌5冬瓜虾皮汤的做法 1 冬瓜洗净，去皮，切薄片。 2 虾皮清洗一下备用。 3 姜切丝备用。 4 锅烧热，加入适量花生油，爆香冬瓜汤的做法菜谱为您推荐大图正宗的冬瓜汤的家常做法，冬瓜汤的做法步骤图解，更多家常冬瓜汤怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。 菜谱 大全 冬瓜汤 by 静丫头 6 收藏 224 浏览 卡路里 碳水化合物 脂肪 蛋白质 钙 铁 卡路里 01% 蛋白质 04% *tips 中国居民每日推荐摄入营养所得占 冬瓜花生排骨汤冬瓜海带排骨汤的做法有哪些 女士吧 冬瓜花生汤